A partir de 10 de março, o programa de extensão Ritmo e Movimento, do Centro de Ciências da Saúde e do Esporte (Cefid), da Universidade do Estado de Santa Catarina (Udesc), inicia atividades físicas gratuitas para a comunidade em geral praticar neste ano, no Bairro Coqueiros, em Florianópolis.
Todas as inscrições deverão ser feitas nos locais das atividades, diretamente com a equipe de bolsistas responsáveis, formada por três estudantes: Isadora Cidral Cotta, Sabrina Werle e José Neto.
A iniciativa é coordenada pela professora Adriana Coutinho de Azevedo Guimarães, que integra o Departamento de Educação Física da Udesc Cefid, o Programa de Pós-Graduação em Ciências do Movimento Humano (PPGCMH) e o Laboratório de Pesquisa em Lazer e Atividade Física (Laplaf).
Modalidades de dança
Neste ano, o programa Ritmo e Movimento oferecerá quatro turmas de dança, sendo uma delas, de dança contemporânea, aberta ao público em geral a partir dos 18 anos. Ela terá aulas nas segundas e quartas-feiras, das 12h às 13h, a partir de 10 de março, no Ginásio 1 da Udesc Cefid.
Outra atividade, o Grupo de Dança da Udesc Cefid, estará com vagas para estudantes da unidade. As atividades também começarão em 10 de março e serão realizadas de segunda a sexta-feira, das 12h às 13h, no Ginásio 1.
Além disso, o Ritmo e Movimento novamente terá turmas para dois públicos específicos a partir de 11 de março:
- Dança para Mulheres em Tratamento e Pós-Tratamento do Câncer de Mama (Mama Rosa) – nas terças e quintas-feiras, das 14h às 15h, no Ginásio 1;
- Dança para Pessoas com Parkinson (Parkinson Dança) – nas terças e quintas-feiras, das 13h às 14h, no Ginásio 3.
Opções de alongamento
A nova turma do Alongamento e Ginástica também está confirmada para 2025, com encontros a partir de 10 de março, nas segundas (no Parque de Coqueiros), nas quartas (no Ginásio 1) e nas sextas-feiras (no parque), das 7h às 8h. Essa atividade é aberta para pessoas que tenham 18 ou mais anos.
Outra opção de atividade da Udesc Cefid para esse público é a turma de Alongamento e Preparação Física, que se reunirá nas terças e quintas-feiras, das 13h às 14h, a partir de 11 de março, no Ginásio 1.
Mais informações
Mais informações podem ser obtidas na página do Ritmo e Movimento, pelos e-mails [email protected] e [email protected] e pelo telefone (48) 3664-8657.
Créditos: ASCOM | UDESC
